ＮＹの金先物価格が上がれば、日本の金価格も上がります。
ＮＹの金先物価格が下がれば、日本の金価格も下がります。

グラフはＮＹの金先物価格です。金１オンスあたりの金価格です。
ＮＹ金先物価格はドル建てなので、ドル円の為替変動も日本の金価格に影響を与えます。

例えば、金価格が９００ドル、ドル円が１００円とした場合、
ドル円が１円円安になると、金１オンスあたり約１００円値上がりします。
ドル円が１円円高になると、金１オンスあたり約１００円値下がりします。

１オンスは約３１ｇですので、
ドル円が１円円安になると、金１ｇあたり約３１円値上がりします。
ドル円が１円円高になると、金１ｇあたり約３１円値下がりします。

金を買う一番いいタイミングは、円高でＮＹ金先物価格が安いときです。